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板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。花生——又称“长寿果”...

1、微波炉烤鸡翅 2、网红小吃芝士焗紫薯 3、香蕉派 4、流心芝士挞 5、微波炉蒜蓉金针菇 6、微波土豆泥 7、微波炉版炒年糕 8、微波咖啡杯子蛋糕 9、糖炒栗子 10、清蒸鱼(微波炉)微波炉使用十大禁忌：1、忌超时加热 2...

华凌bcd482和美的bcd483。1、根据查询现代生活网显示，华凌bcd482型号：十字对开门设计，方便存取食物。2、美的bcd483型号：采用智能控制技术，方便快捷。...

总的来说，干拌饭之所以一泡就熟，是因为在制作过程中已经被炒熟，而且磨成粉末后更容易吸收水分。这使得干拌饭成为一种快速方便的饭食，可以在短时间内提供丰富的营养。...

1.流汁宽粉 每根宽粉都裹满了酱汁!味道贼香!吃的很过瘾!米粉不用提前泡!直接开煮又香又辣的很上头!!2.螺蛳粉 料很多!味道很足!粉真的超入味!不会踩雷的!这个也吃过很多次!很劲道 比外面的面皮更好吃!3.麻酱米...

鱼香肉丝拌饭 材料：肉丝 青椒 胡萝卜 黑木耳 酱汁：1勺生抽、1勺醋、1/2勺老抽、1勺蚝油、1/2勺糖、1/2盐、1勺黄豆酱、1勺淀粉、1/2碗水 做法：1.油热爆香蒜末 2.加入肉丝炒至变色 3.倒入切好的胡萝卜 木...

1. 方便面：方便、容易制作，各种口味可以满足你的口味。2. 蒸包子：早餐时间，蒸一个包子小便捷。3. 快餐：快餐店提供了速食餐，如汉堡、薯条、炸鸡等。4. 寿司：寿司店提供的各种寿司，天然、健康的食物。5. 麦片：早...

（4）放入微波炉，高火9分钟，时间到，取出来，就可以食用了。2、清蒸鲈鱼，鲈鱼800克、盐1小勺、香葱5棵、黄酒2小勺、蒸鱼豉油、4勺油1勺。（1）鲈鱼宰杀好，清洗干净后沥水，准备葱和姜。（2）姜切成片与丝，香葱...

1. 方便面：是最受欢迎的速食之一，煮熟只需几分钟，有许多口味可选。可以选择包装方便面或杯装方便面。2. 泡面：类似于方便面，但通常更便宜，只需用开水泡制即可。有许多不同风味的泡面可供选择。3. 麦片：速食早餐的好...

1. 方便面：方便、容易制作，各种口味可以满足你的口味。2. 蒸包子：早餐时间，蒸一个包子小便捷。3. 快餐：快餐店提供了速食餐，如汉堡、薯条、炸鸡等。4. 寿司：寿司店提供的各种寿司，天然、健康的食物。5. 麦片：早...

一、暴击独角兽免煮懒人意面 二、南昌拌粉 三、双汇鱼香肉丝拌饭 四、食人族麻酱爆肚粉 五、宛禾麻酱米线 这款意面是我的最爱，不仅饱腹感强，而且还不容易胖。一、暴击独角兽免煮懒人意面 价格：13.3元 这款速食简直是...